Vakantiepret op de Azoren

Op vakantie naar deze eilanden is een fantastische belevenis om te doen. Je vindt er ongerepte natuur met prachtige flora en fauna; bloemen, planten, vogels en andere dieren die kenmerkend zijn voor de eilanden. Het natuurlijk paradijs is te bewonderen tijdens een lange wandeling of wanneer je de natuur in al zijn facetten wilt gaan … Meer lezen

Walvissen en dolfijnen spotten op de Azoren

Op de Azoren kun je verschillende soorten walvissen spotten. Je kunt op Ponta Delgada: Sao Miguel en op Lajes: Pico en Faial walvis excursies boeken. Tijdens zo’n excursie kun je prachtige zeezoogdieren bewonderen in de Atlantische Oceaan. De Azoren is de bestemming voor natuur liefhebbers die niet van het massatoerisme houden. Je kunt er volop … Meer lezen

Schitterende Portugese Azoren

De Azoren van Portugal is schitterend en vooral bijzonder voor een vakantie. Je kunt meedoen aan een dagtrip naar het oosten van Sao Miguel. Of Quad Biking in Sete Cidades en voor de natuur liefhebber kun je walvissen spotten of wandelen naar een van de schitterende uitkijkposten van Ponta da Ferraria. Het natuurlijk zwembad van … Meer lezen

Portugal ’t vakantieland van 2022

Portugal is één van de vakantielanden waar je in 2022 kunt genieten van een vakantie. Dit vakantieland gelegen naast Spanje is aan te rijden met de auto en ideaal met een fly drive. Als zon aanbidder is de Algarve een aanrader waar je kunt genieten van de Portugese zee en op de goudgele stranden. Als … Meer lezen

Mix erop los met spruitjes

Met spruiten kun je een lekkere voedzame stamppot of mix maken. Deze groene mini kooltjes zijn lekker om te eten en zitten bomvol voedingstoffen waar je weerstand blij van wordt. De kleine groene kooltjes zijn prima te mixen met aardappelen, rijst of pasta. Wanneer je wat stamppot over hebt kun je dit bewaren voor de … Meer lezen

Wat kun je doen in Beieren?

Beieren is een gebied met een rijke historie waar je volop kunt genieten van je vakantie, weekendje weg, een korte trip in de natuur, het bezichtigen van landgoederen, kastelen, steden, dorpjes of het doen van sportactiviteiten in één van de vele meren en bossen. Het is een gebied waar de hedendaagse sportliefhebber graag vertoeft. Door … Meer lezen

Hoe je afvalt met hardlopen

Hardlopen en atletiek zijn sporten die populair zijn geworden, vooral het hardlopen is in populariteit het laatste jaar gestegen. Sportscholen worder minder bezocht en de sporter wil graag in de natuur of buitenlucht trainen. Wanneer je wilt afvallen en wilt (leren) hardlopen is de keuze gemakkelijk gemaakt om over te stappen naar een sportievere gezondere … Meer lezen

De winterdip en vitamine D

Heb jij ook een periode in de winter wanneer het kouder is en de dagen korter zijn je somberder bent dan in het voorjaar en de zomer? dan ben je niet de enige die dit ervaart. Wanneer je het type mens bent die gevoeliger is voor een winterdip is het niet ongewoon om je zo … Meer lezen